© 2023 by Soft Aesthetics. Proudly created with Wix.com

May 25, 2018

Please reload

最新記事

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

特集記事

ヴィーナスヨガの行法の一つ「ゆらしの瞑想」

July 20, 2018

 

ヴィーナスヨガで行う瞑想のひとつ。

子供の時のように身体をゆらしながら、感情を自由に表現していきます。
(ゆらしの瞑想)

最初は、思ったようにそれができない自分に気づくかもしれません。
でもそれが、現代社会で生活していくうちに、左脳寄りになった、自分の思考パターンのサイン。

考え方がパターン化していたり、結果にとらわれすぎていたりして頭にエネルギーが行き過ぎていませんか?

思考が左脳に寄り過ぎると、頭の中のエネルギーが渋滞を起こし、創造性が拡がりにくくなり、良いアイデアや方法やが生まれて来づらくなってしまいます。

大地に自分をアースさせて、エネルギーの道と、気の流れを拡げましょう。

この至福のヨガは、今月7月27日、代々木にて開催です。
詳細はこちらのページをご覧ください。

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

ソーシャルメディア

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

タグから検索