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  • ゆき

ヴィーナスヨガ クラスが始まります!


Sun&Moonヨガスタジオ五反田にて、ヴィーナスヨガクラスが始まります! JADE EGGをお持ちの方にも、練習のヒントがたくさん詰まったクラスです。 
2018年1月13日(土) 4:30-6:00pm よりスタートします。
月に一度の、マンスリークラスです。 ドロップイン(都度払い)または、クラスカードで受講できます。​入会金等は必要ありません。 

1月以降スケジュール

2018年1月13日(土) 4:30-6:00pm 
2018年2月17日(土) 4:30-6:00pm

2018年3月10日(土) 4:30-6:00pm

2018年4月21日(土) 4:30-6:00pm

2018年5月12日(土) 4:30-6:00pm

2018年6月9日(土) 4:30-6:00pm

 古代の女性は、輪になって語り合い、歌い、踊っていました。それは、自然に行われていた身体や心へのケア。そして、それが本当の女性のパワーを生み出します。

はるか昔に生きていた女性たちに習い、自分の中の女神と、歌い、踊り、一緒に泣き、笑い、愛と美を感じることをすれば、あなたの細胞は、本来の女性の性をきっと思い出すことでしょう。

「VenusYoga」は、女性のための、女性の心と身体に合った、女性が本来持つ能力・美しさを引き出すヨガです。

このヨガは、オーストラリア人であるSara Shivaniによって考案されました。

ハタヨガをベースに、五感を使うことで創造性を広げ、人間が本来持つ能力を呼び覚ましていきます。

無意識の内にある感情の毒をデトックスし、身体と心を癒していきます。

浄化された身体と心から、本来ご自身が持つ女性性を、引き出していきます。

ご自身の身体を、自然な状態に近づけると、身体が本来の働きをしようとするので、婦人科系のトラブルや、更年期の症状が緩和、疲れにくくなり、エネルギッシュに過ごせるようになる、など、期待できる効能は多岐に渡ります。

また、女性でいることが楽しく感じてくる、パートナーといることが幸せに感じる、疲れにくくエネルギッシュに過ごせる、など、マインドの方面からの効能も期待できます。


 【ヴィーナスヨガをお勧めしたい方】 
・すべての年代の女性に参加いただけます。

・子宮筋腫、PMSなど生殖器官や生理の不調に悩んでいる方、子育て中のママ、更年期障害に悩んでいる方

・すぐに疲れてしまう

心身やホルモンのバランスが調和し、体内エネルギーの流れが整えられ、疲れにくい身体になっていきます。

・女性であることを楽しめないと感じている

充実感を感じやすいマインドを引き出すワークをします。

リラックスした脳からホルモン分泌の指令がスムーズに行われ、カラダの内側から巡り始めます。

自然なシステムを取り戻した女性のカラダは、自然な女性らしさや、美しさが内側からあふれ出てきます。

カラダが固くても、全く問題ありません。リラックスした空間でワークを受講できます。


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